הגעתי לרב בקרמן לפני שלשה שבועות עם סוכרת משתוללת.

לקחתי כל יום 5 זריקות אינוסלין. 3 אינסולין קצר לפני הארוחות. ו-2 אינסולין ארוך בלילה ובבוקר. ובכל זאת רמות הסוכר בבוקר היו באיזור ה-300.

ניסיתי לפחות 5 שיטות של דיאטות שחלקם לא הועילו בכלל, וחלק הועילו רק תועלת מוגבלת ולטווח קצר.

אחרי שנחשפתי למדריך לריפוי סוכרת, הבנתי שמדובר כאן במשהו שונה, מדוייק ומותאם יותר.

הלכתי על זה בכל הכוח. ואני מתרגשת לספר שכיום רמות הסוכר בבוקר ירדו ל-98, למרות שאני אוכלת ענבים וקיווי וחורגת מדי פעם. ובתוך 3 שבועות הורדתי 4 זריקות אינסולין. כיום אני מקבלת רק זריקה אחת וגם אותה, חצי מהמינון שהייתי רגילה.

הגישה הזו פשוט עובדת ומתאימה לכל אחד.

אשמח להמליץ.

פ.ג.

אמא שלי סבלה מסוכרת חמורה, רמת הסוכר בבוקר בדמה הייתה באיזור ה-300, במקביל לתעוקת חזה ועצירות כרונית.
אחרי שלשה חודשים בתהליך היא ירדה מאוד במשקלה, ורמת הסוכר בבוקר ירדה ל,100-150, תעוקת החזה נעלמה כמעט לחלוטין והעצירות השתפרה פלאים.

היא אומרת שהיא לא מרגישה שעשתה שינוי משמעותי בתפריט והיא שמחה מאוד להמשיך אתו.

ממליץ בחום
יאיר

הגעתי ל'בקרמן בריאות' אחרי אינספור דיאטות שונות ומשונות שפשוט לא הצליחו.

אין דבר שלא ניסיתי, כולל זריקות סקסנדה והמקסימום שירדתי היה 5-6 קילו וגם הם עלו מהר מאוד בחזרה.

כשנחשפתי לידע המקיף שמקבלים ב'בקרמן בריאות'. ידע שמקיף את כל התחומים. קיצורי דרך משמעותיים בתזונה ותרגילים. התמודדות עם לחצים ואכילה רגשית ופתרון לכל אתגר.

נכנסתי לעניינים ברצינות, ירדתי מהר מאוד 20 קילו. אני נהנית מכל רגע ולא מתכוונת להספיק.

תודה על הכול

רעות.

הגעתי להרב בקרמן במצב קשה:

טרום סוכרת, עודף משקל, לחץ דם גבולי, קוצר נשימה, בצקות ברגליים חוסר ריכוז וחולשה כללית קשה.

בתוך מספר חודשים הכול חלף לגמרי, מרגישה שקיבלתי חיים חדשים, ירדתי 15 קילו במשקל וכל התופעות חלפו ונעלמו לגמרי.

ומה שהכי מדהים שזה היה פשוט כיף!!

ממליצה בחום
חיה

לכבוד הרב ישראל בקרמן שליט"א

רציתי להגיד תודה רבה על ההכוונה לאורח חיים בריא שממש שיפר את איכות חיי לבלי היכר!

הגעתי אליך עם משקל עודף (מעל ל100 ק"ג...)וזה עוד היה הבעיה הקטנה...

הייתי בכל יום שעות בשירותים... מרגיש כבד ועייף.

באתי אלייך כמה ימים לפני ר"ה לא זמן מתאים לדיאטות... אך אחרי שקראתי את הכתבות שלך החלטתי לנסות למרות העיתוי.

אתה קיבלת אותי בחיוך בהרגשה שאתה מבין אותי, ומבין מה עובר עלי וידעת להסביר לי גם למה זה קורה,

הדרכת אותי להפחית בפחמימות, עזרת לי לבנות תפריט שיהיה מתאים לי גם מבחינת האיכות זאת אומרת שבאמת יעזור לי להרגיש יותר טוב וגם להפחית במשקל ומצד שני שיישאר טעים...עברת איתי מוצר מוצר כמעט עד שהגענו לתפריט מאוזן בריא וטעים גם לחגים שעברו בשמחה ובטוב לבב

והלא יאמן קרה!

תוך כמה ימים הכבדות חלפה כלא היתה, וגם בעיות העיכול הסתדרו אחרי תקופה ממושכת של סבל

נורא נעשיתי רענן והמשקל העודף החל לנשור במהירות... בתוך פחות משלשה חודשים ירדתי קרוב ל-20 קילו.

ושוב תודה רבה על כל הידע והעזרה שהענקת לי בכזה רוגע ושלווה

אלחנן פוקס